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阳性最怕的水果 阳性患者吃水果的注意事项

2023-11-29 健康饮食 113 作者:网友投稿

阳了之后,“刀片嗓”最怕4种水果,隔天吃一次,润嗓润肺美味好吃。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻,你们准备好了吗?

随着全面的放开呀,很多朋友阳了之后,都有刀片嗓这个症状,就像小刀在剌嗓子,那感觉实在是太难受了,

但很多朋友不知道,刀片嗓其实并不是很可怕,它最怕这4种水果,你隔天吃上一次,润嗓润肺,美味又好吃,废话不多说,接下来就把这4种水果是啥,以及各自美味的做法分享给你。

一、马蹄。

阳了之后,刀片上最怕这4种水果,这第一种就是马蹄了,马蹄口感清脆,味道香甜,有润肺润嗓的好处,接下来把美味的秘制马蹄做法分享给你。

马蹄清洗干净后,削掉外皮,然后给他水开下锅烫一分钟后捞出来,目的是去掉多余的淀粉,否则容易非常的粘稠,

接着把锅刷洗干净,放一勺清水,一勺冰糖,开中火熬制为枣红色后,给他立刻倒入适量的清水,然后把马蹄下锅,再放入适量的冰糖,

然后中火炖上15分钟,15分钟后开大火,把汤汁收至粘稠,就可以出锅吃了,味道香甜,润肺润嗓,美味又好吃。

二、橙子。

阳了之后,刀片嗓最怕这4种水果,这第2道就是橙子啦,橙子含有丰富的维生素c,润肺润嗓的同时,还能增强咱们的免疫力抵抗力,橙子直接吃就非常美味,再把好吃的橙子蒸蛋做法分享给你。

新鲜的橙子横着切,把它的五分之一处给切下来,然后用勺子,把果肉掏出来,用手捏出汁水来,放在碗里,然后碗里打上两个鸡蛋,加入适量的温开水,充分的搅拌均匀,

接着再把蛋液倒回在橙子里面,盖上刚才切下来的橙子盖,用牙签封上口,水开上锅蒸上15分钟,接着将其取出来,就可以吃了,橙子的香味浓郁,润肺润嗓,美味又好吃,快做起来吧。

三、西红柿。

阳了之后,刀片嗓最怕这4种水果,这第3道就是西红柿啦,西红柿口感酸甜,润肺润嗓的同时,还含有丰富的维生素c,接下来把好吃的糖拌西红柿做法,分享给你。

西红柿清洗干净之后,给它切成薄片,均匀的给它摆盘,然后撒上点白糖,就可以吃了,白糖能够有效的压制,西红柿过酸的口感,吃起来酸甜适口,润肺润嗓,美味好吃,快做起来吧。

四、甘蔗。

阳了之后,刀片嗓最怕这4种水果,这最后一到就是甘蔗了,甘蔗味道香甜,肺部嗓子有炎症后啊,特别喜欢吃甜味,所以甘蔗特别适合,接下来把好喝的甘蔗汤做法分享给你。

取来新鲜的甘蔗一节,用刀给它拍一拍,然后给它放进锅中,加入适量的清水,开中火煮上五分钟,五分钟之后,就可以取出来喝了,味道香甜,润肺润嗓,美味又好喝,快做起来吧。

总结:

怎么样朋友们,看完文章,这次知道阳了之后,刀片嗓最怕哪4种水果了吧,就是我分享给您的这4种水果,个个美味好吃,润肺润嗓的同时,还能增强免疫力?

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